2011年12月4日 星期日

仁美華德福2011冬學季十二月份菜單

華德福中小學100學年度第一學期12月學生午餐食譜
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
 
 
 
121
122
 
 
 
麻油菇菇
鮮奶燴花菜
 
 
 
紅燒海結
三彩銀芽
 
 
 
季節時蔬
季節時蔬
 
 
 
四神湯
味噌湯
125
126
127
128
129
紅燒豆包
菇菇燴絲瓜
蕃茄燉飯
香菇燒百頁
香醬豆腐鬆
白玉青椒
玉米炒蛋
冰糖豆干
栗子白菜
什錦藕片
季節時蔬
季節時蔬
 
季節時蔬
季節時蔬
養生鮮菇湯
鳳梨銀耳湯
雙色蘿蔔湯
結頭菜湯
黃瓜鮑菇湯
1212
1213
1214
1215
1216
素拌金絲菇
蠔油素燒
油豆腐烏龍湯麵
田園花菜
蕃茄豆腐
什錦蒸蛋
螞蟻上樹
蘿蔔糕
海帶干絲
豆芽千張
季節時蔬
季節時蔬
季節時蔬
季節時蔬
季節時蔬
味噌湯
紅豆湯
 
冬瓜香菇湯
玉米蔬菜濃湯
1219
1220
1221
1222
1223
瓜仔肉燥
三杯麵腸
星州炒飯
鮮菇燴豆腐
芹香豆包
什錦筊白筍
菜脯蛋
香拌素雞
枸杞金瓜
燜冬瓜
季節時蔬
季節時蔬
 
季節時蔬
季節時蔬
蘿蔔海結湯
芋頭西米露
七彩神仙鍋
美白蕃茄湯
酸菜冬粉湯
1226
1227
1228
1229
1230
糖醋豆干
雪蓮子豆燒芋頭
什錦炒麵
蠔油素燒
醬爆豆片
素拌黃豆芽
紅燒豆腐
茶葉蛋
芝麻牛蒡絲
絲瓜冬粉
季節時蔬
季節時蔬
 
季節時蔬
季節時蔬
羅宋湯
綠豆小米湯
味噌湯
黃瓜蘿蔔湯
什錦羹湯


*本月菜單以此為主,倘因氣候、貨源等因素變更菜單,屆時則另行通知喔!


菜單設計:營養師彭榮芳